Neue Kinderyogakurse im Herbst 2025 beim SV Hamberge:
Kurs 1:
Alter der Kinder: 4-6Jahre
Höchstteilnehmerzahl:8 Kinder
3x Freitags 16-16.45 Uhr
19.09.25
10.10.25
17.10.25
Kurs 2:
Alter der Kinder:7-9 Jahre
Höchstteilnehmerzahl:8 Kinder
3x Freitags: 17-17.45 Uhr
19.09.25
10.10.25
17.10.25
Ort:Vereinsheim des SV Hamberge
Kursleiterin: Stefanie Bruß (Yoga-und Kinderyogalehrerin)
Kinderyoga ist eine Bewegungsform zwischen Entspannung und Anspannung, zwischen Dehnung und Kräftigung und fördert den achtsamen Umgang mit sich und anderen. Die Kinder lernen ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihm zu vertrauen und sich ohne Leistungsdruck mit Freude zu bewegen.
Die Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Bewegung und Entspannung werden auf spielerische Weise mit kleinen Geschichten und Phantasiereisen vermittelt.